許宜蓁 2019/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

許宜蓁嘉義
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8.0 km | 00:45:16 | 05:39/km

日期: 2019-05-02 15:58 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 77%

Pace: 05'49" / 05'28" / 05'19" / 05'19" / 05'25" / 05'49" / 06'04" / 06'01" / 06'40" /

基本訓練

5月累積里程 : 203.18 km

NIKE PEVOLUTION3 累積 : 9350.6 km

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觀看另 8 則留言

馬松華晚安💤🌙。運動愉快

2019-05-03 01:50 ·

1 個人推

☘️🌿Happy Chen🌿☘️ 早安幸福開心

2019-05-03 06:55 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'28"	00:11'17"
3	05'19"	00:16'36"
4	05'19"	00:21'55"
5	05'25"	00:27'20"
6	05'49"	00:33'09"
7	06'04"	00:39'13"
8	06'01"	00:45'14"
8.0	06'29"	00:45'18"

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