6.9 km | 02:46:06 | 23:55/km日期: 2019-04-29 14:45 - 總爬升: 120 m - 平均心率: 89 - 卡路里: 611 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 24'39" / 34'18" / 32'53" / 21'14" / 22'09" / 17'32" / 14'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 24'41" (+07'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 34'17" (+16'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 32'53" (+15'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 21'13" (+03'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 21'58" (+04'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'31" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'23" | 941 / 6941 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 99.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 24'39" | 00:24'39" |
| 2 | 34'18" | 00:58'57" |
| 3 | 32'53" | 01:31'50" |
| 4 | 21'14" | 01:53'04" |
| 5 | 22'09" | 02:15'13" |
| 6 | 17'32" | 02:32'45" |
| 6.9 | 14'24" | 02:46'19" |
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