張雯 2019/04/27 訓練日誌

張雯新北市
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張雯

10.0 km | 00:50:20 | 05:01/km

日期: 2019-04-27 18:02 - 卡路里: 465 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 04'54" / 04'25" / 05'18" / 04'51" / 05'06" / 04'46" / 05'03" / 05'15" / 05'02" / 05'09" / 19'26" /

基本訓練

4月累積里程 : 115.25 km

Zepro 小黑累積 : 112.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'54"	00:04'54"
2	04'25"	00:09'19"
3	05'18"	00:14'37"
4	04'51"	00:19'28"
5	05'06"	00:24'34"
6	04'46"	00:29'20"
7	05'03"	00:34'23"
8	05'15"	00:39'38"
9	05'02"	00:44'40"
10	05'09"	00:49'49"
10.1	05'17"	00:50'24"

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