9.1 km | 01:11:54 | 07:56/km日期: 2019-04-24 11:45 - 平均心率: 164 - 卡路里: 717 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 07'21" / 07'21" / 07'15" / 07'21" / 10'42" / 07'09" / 08'30" / 08'24" / 07'33" / 05'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 37.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 07'21" | 00:14'42" |
| 3 | 07'15" | 00:21'57" |
| 4 | 07'21" | 00:29'18" |
| 5 | 10'42" | 00:40'00" |
| 6 | 07'09" | 00:47'09" |
| 7 | 08'30" | 00:55'39" |
| 8 | 08'24" | 01:04'03" |
| 9 | 07'33" | 01:11'36" |
| 9.1 | 05'27" | 01:11'54" |
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