張雯 2019/04/26 訓練日誌

張雯新北市
ID 263128

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張雯

10.0 km | 00:53:33 | 05:20/km

日期: 2019-04-26 19:02 - 卡路里: 464 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 75%

Pace: 04'41" / 05'06" / 05'16" / 05'24" / 05'27" / 05'36" / 05'22" / 05'23" / 05'37" / 05'41" / 08'20" /

基本訓練

4月累積里程 : 115.25 km

nike 35 累積 : 45.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'41"	00:04'41"
2	05'06"	00:09'47"
3	05'16"	00:15'03"
4	05'24"	00:20'27"
5	05'27"	00:25'54"
6	05'36"	00:31'30"
7	05'22"	00:36'52"
8	05'23"	00:42'15"
9	05'37"	00:47'52"
10	05'41"	00:53'33"
10.0	11'03"	00:53'38"

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