于威 2019/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

于威新北市
ID 370777

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4.1 km | 00:33:43 | 08:18/km

日期: 2019-04-24 06:49 - 卡路里: 292 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 08'33" / 08'11" / 08'00" / 08'07" / 10'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'33"

(08'33")

08'22" (+00'22")

1019 / 1019

2

08'11"

(16'44")

08'17" (+00'17")

987 / 2007

3

08'04"

(24'48")

08'00"

1007 / 3014

4

08'11"

(32'59")

08'05" (+00'05")

1011 / 4026

5

00'28"

(33'27")

10'12" (+02'12")

45 / 4072

4月累積里程 : 128.24 km

Android - OPPO CPH1721 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'33"	00:08'33"
2	08'11"	00:16'44"
3	08'00"	00:24'44"
4	08'07"	00:32'51"
4.1	08'17"	00:33'27"

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