李世平 2019/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

李世平桃園
ID 416513

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5.0 km | 00:28:10 | 05:35/km

日期: 2019-04-23 20:23 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 04'57" / 05'57" / 05'42" / 05'35" / 05'16" / 18'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'24"

(05'24")

04'55"

1096 / 1096

2

06'00"

(11'24")

05'56" (+01'01")

1009 / 2106

3

05'39"

(17'03")

05'40" (+00'45")

995 / 3101

4

05'35"

(22'38")

05'36" (+00'41")

995 / 4097

5

05'19"

(27'57")

05'15" (+00'20")

1011 / 5109

4月累積里程 : 155.86 km

Android - HTC HTC 2Q4R100 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'57"	00:04'57"
2	05'57"	00:10'54"
3	05'42"	00:16'36"
4	05'35"	00:22'11"
5	05'16"	00:27'27"
5.1	04'32"	00:28'01"

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