Wayne Chang 2019/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

Wayne Chang 基隆
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8.0 km | 01:00:16 | 07:31/km

日期: 2019-04-18 16:26 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 68%

Pace: 15'16" / 07'39" / 07'24" / 07'53" / 08'12" / 07'20" / 07'26" / 07'23" / 01'40" /

基隆

Wayne Chang

·

基本訓練

4月累積里程 : 75.06 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'16"	00:15'16"
2	07'39"	00:22'55"
3	07'24"	00:30'19"
4	07'53"	00:38'12"
5	08'12"	00:46'24"
6	07'20"	00:53'44"
7	07'26"	01:01'10"
8	07'23"	01:08'33"
8.0	01'58"	01:08'34"

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朋友動態

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