HXM 2019/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

HXM 新北市
ID 364166

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5.0 km | 00:33:03 | 06:35/km

日期: 2019-04-23 17:03 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'20" / 06'14" / 06'28" / 06'55" / 06'50" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'14"

(06'14")

06'18" (+00'05")

987 / 987

2

06'20"

(12'34")

06'13"

1017 / 2004

3

06'28"

(19'02")

06'29" (+00'16")

996 / 3000

4

06'55"

(25'57")

06'51" (+00'38")

1008 / 4009

5

06'50"

(32'47")

06'47" (+00'34")

1005 / 5014

6

00'05"

(32'52")

05'22"

15 / 5030

夏季來臨之際
無風帶跑

4月累積里程 : 23.03 km

new blance m800 累積 : 71.2 km

Android - asus ASUS_Z01GD 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'14"	00:12'34"
3	06'28"	00:19'02"
4	06'55"	00:25'57"
5	06'50"	00:32'47"
5.0	02'44"	00:32'52"

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