音樂盒 2019/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

音樂盒新竹
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5.0 km | 00:35:07 | 06:59/km

日期: 2019-04-23 05:56 - 卡路里: 226 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'23" / 06'54" / 07'08" / 07'14" / 06'56" / 21'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'42"

(06'42")

06'23"

1048 / 1048

2

06'54"

(13'36")

06'52" (+00'29")

1004 / 2052

3

07'14"

(20'50")

07'09" (+00'46")

1011 / 3063

4

07'17"

(28'07")

07'16" (+00'53")

1002 / 4065

5

06'53"

(35'00")

06'50" (+00'27")

1005 / 5071

4月累積里程 : 150.34 km

Android - OPPO CPH1605 上傳 | 5 years ago

飛龍, 邱穎源《動魂》和其他 22 人說推

·

觀看另 4 則留言

馬松華午安。運動愉快

2019-04-23 11:48 ·

2 個人推

Joyce Hung 音樂盒太客气啦看你每天都有跑量真的很厲害同為女性一起為自己努力😄😄

2019-04-23 21:40 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'54"	00:13'17"
3	07'08"	00:20'25"
4	07'14"	00:27'39"
5	06'56"	00:34'35"
5.1	05'00"	00:35'01"

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