6.6 km | 00:40:43 | 06:09/km日期: 2019-04-19 14:34 - 平均心率: 151 - 卡路里: 487 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'44" / 06'05" / 10'35" / 23'35" / 06'11" / 05'50" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'51" (+02'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" (+00'09") | 605 / 6605 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 73.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 06'05" | 00:11'49" |
| 3 | 10'35" | 00:22'24" |
| 4 | 23'35" | 00:45'59" |
| 5 | 06'11" | 00:52'10" |
| 6 | 05'50" | 00:58'00" |
| 6.6 | 05'21" | 01:01'15" |
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