5.1 km | 00:33:59 | 06:37/km日期: 2019-04-18 15:26 - 平均心率: 146 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 64%
Pace: 06'50" / 06'42" / 07'09" / 06'30" / 06'05" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" | 127 / 5127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 277.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'42" | 00:13'32" |
| 3 | 07'09" | 00:20'41" |
| 4 | 06'30" | 00:27'11" |
| 5 | 06'05" | 00:33'16" |
| 5.1 | 05'44" | 00:34'00" |
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