張小毅 2014/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

張小毅新北市
ID 2132

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12.9 km | 01:14:20 | 05:47/km

日期: 2014-05-27 18:29 - 卡路里: 601 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94%

Pace: 06'31" / 05'36" / 06'10" / 06'07" / 05'55" / 05'40" / 05'21" / 04'34" / 05'41" / 05'34" / 05'34" / 05'10" / 15'49" /

5月累積里程 : 612.26 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, 毛利人和其他 29 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	05'36"	00:12'07"
3	06'10"	00:18'17"
4	06'07"	00:24'24"
5	05'55"	00:30'19"
6	05'40"	00:35'59"
7	05'21"	00:41'20"
8	04'34"	00:45'54"
9	05'41"	00:51'35"
10	05'34"	00:57'09"
11	05'34"	01:02'43"
12	05'10"	01:07'53"
12.9	15'49"	01:21'20"

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