5.3 km | 00:39:39 | 07:30/km日期: 2014-05-27 11:40 - 平均心率: 144 - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70%
Pace: 06'56" / 08'04" / 07'40" / 07'08" / 07'48" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" | 5007 / 5007 |
| 2 | | 07'36" (+00'05") | 263 / 5270 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
60.56 km 
ASICS GT-2000 累積 :
886.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 08'04" | 00:15'00" |
| 3 | 07'40" | 00:22'40" |
| 4 | 07'08" | 00:29'48" |
| 5 | 07'48" | 00:37'36" |
| 5.3 | 07'24" | 00:39'36" |
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