8.1 km | 00:52:42 | 06:31/km日期: 2019-04-17 17:46 - 平均心率: 142 - 卡路里: 483 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C
Pace: 05'57" / 06'41" / 05'44" / 06'23" / 08'34" / 05'50" / 07'07" / 06'00" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'33" (+02'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'07" (+01'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'18" (+00'35") | 69 / 8069 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 120.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 06'41" | 00:12'38" |
| 3 | 05'44" | 00:18'22" |
| 4 | 06'23" | 00:24'45" |
| 5 | 08'34" | 00:33'19" |
| 6 | 05'50" | 00:39'09" |
| 7 | 07'07" | 00:46'16" |
| 8 | 06'00" | 00:52'16" |
| 8.1 | 05'58" | 00:52'41" |
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