李世平 2019/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

李世平桃園
ID 416513

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5.0 km | 00:31:16 | 06:12/km

日期: 2019-04-16 20:20 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 06'35" / 06'05" / 05'58" / 06'18" / 05'59" / 05'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'35"

(06'35")

06'32" (+00'31")

1007 / 1007

2

06'05"

(12'40")

06'02" (+00'01")

1007 / 2014

3

05'58"

(18'38")

06'01"

989 / 3004

4

06'18"

(24'56")

06'16" (+00'15")

1005 / 4009

5

06'05"

(31'01")

06'01"

1009 / 5018

6

00'04"

(31'05")

04'29"

14 / 5033

4月累積里程 : 155.86 km

Android - HTC HTC 2Q4R100 上傳 | 5 years ago

Sylvia Ting 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'05"	00:12'40"
3	05'58"	00:18'38"
4	06'18"	00:24'56"
5	05'59"	00:30'55"
5.0	04'56"	00:31'05"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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