李榮漢 2014/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

李榮漢台北市
ID 355

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10.0 km | 00:50:39 | 05:03/km

日期: 2014-05-25 17:03 - 卡路里: 603 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70%

Pace: 05'11" / 05'17" / 04'54" / 05'03" / 05'07" / 04'59" / 05'08" / 05'01" / 05'11" / 00'00" /

5月累積里程 : 164.39 km

ASICS TARTHERZEAL 2-WIDE (FY13) 累積 : 2716.5 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

Jimmy Pan 和胡天仁說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	05'17"	00:10'28"
3	04'54"	00:15'22"
4	05'03"	00:20'25"
5	05'07"	00:25'32"
6	04'59"	00:30'31"
7	05'08"	00:35'39"
8	05'01"	00:40'40"
9	05'11"	00:45'51"
10.0	04'55"	00:50'39"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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