3.7 km | 00:50:49 | 13:35/km日期: 2019-03-10 17:26 - 平均心率: 110 - 卡路里: 201 Cal - 總步數: 11316 - 平均步頻: 222 - 平均步幅: 33 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 13'26" / 12'25" / 11'53" / 17'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'26" (+01'31") | 1000 / 1000 | 235 / 31 |
| 2 | | 12'23" (+00'28") | 1002 / 2002 | 232 / 34 |
| 3 | | 11'55" | 1006 / 3008 | 230 / 36 |
| 4 | | 17'29" (+05'34") | 740 / 3748 | 192 / 29 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 95.92 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'26" | 00:13'26" |
| 2 | 12'25" | 00:25'51" |
| 3 | 11'53" | 00:37'44" |
| 3.7 | 17'40" | 00:50'49" |
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