6.2 km | 00:35:22 | 05:40/km日期: 2019-04-15 21:41 - 平均心率: 143 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 15°C - 濕度: 81%
Pace: 03'57" / 05'41" / 05'36" / 05'34" / 05'32" / 05'44" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" | 229 / 6229 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 298.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'57" | 00:03'57" |
| 2 | 05'41" | 00:09'38" |
| 3 | 05'36" | 00:15'14" |
| 4 | 05'34" | 00:20'48" |
| 5 | 05'32" | 00:26'20" |
| 6 | 05'44" | 00:32'04" |
| 6.2 | 05'27" | 00:33'19" |
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