許正輝 2019/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

許正輝台東
ID 385

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2.4 km | 00:12:43 | 05:17/km

日期: 2019-04-14 16:40 - 地點: 鳳鳴國小 - 天氣: 涼快 - 卡路里: 159 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 05'27" / 05'22" / 04'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'27"

(05'27")

05'26" (+00'08")

1001 / 1001

2

05'17"

(10'44")

05'18"

993 / 1995

3

01'51"

(12'35")

04'42"

393 / 2388

台東

許正輝

·

陪內人跑2.4K(12分43秒)。

天天跑第2634天。

4月累積里程 : 129.05 km

Barefoot 累積 : 13563.3 km

Android - asus ASUS_X00PD 上傳 | 5 years ago

楊新長, 楊富傑和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'22"	00:10'49"
2.4	04'32"	00:12'35"

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朋友動態

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