6.6 km | 00:34:15 | 05:09/km日期: 2019-04-12 20:21 - 平均心率: 146 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 20°C - 濕度: 69%
Pace: 05'07" / 05'07" / 05'01" / 05'10" / 05'09" / 05'05" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'33") | 65 / 65 |
| 2 | | 05'02" | 1000 / 1065 |
| 3 | | 05'07" (+00'05") | 1000 / 2065 |
| 4 | | 05'02" | 1000 / 3065 |
| 5 | | 05'03" (+00'01") | 1000 / 4065 |
| 6 | | 05'10" (+00'08") | 1000 / 5065 |
| 7 | | 05'09" (+00'07") | 1000 / 6065 |
| 8 | | 05'44" (+00'42") | 573 / 6638 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
123.01 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
1833.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 05'07" | 00:10'14" |
| 3 | 05'01" | 00:15'15" |
| 4 | 05'10" | 00:20'25" |
| 5 | 05'09" | 00:25'34" |
| 6 | 05'05" | 00:30'39" |
| 6.6 | 05'38" | 00:34'15" |
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