5.6 km | 00:40:29 | 07:10/km日期: 2019-04-10 18:12 - 平均心率: 121 - 卡路里: 345 Cal - 總步數: 6786 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'04" / 07'08" / 08'43" / 04'29" / 05'22" / 11'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'03" (+02'33") | 1001 / 1001 | 165 / 85 |
| 2 | | 07'15" (+02'45") | 1001 / 2002 | 172 / 80 |
| 3 | | 08'42" (+04'12") | 1000 / 3002 | 138 / 82 |
| 4 | | 04'30" | 1000 / 4002 | 179 / 123 |
| 5 | | 05'26" (+00'56") | 1001 / 5004 | 177 / 103 |
| 6 | | 11'40" (+07'10") | 641 / 5645 | 184 / 46 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 133.78 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 07'08" | 00:14'12" |
| 3 | 08'43" | 00:22'55" |
| 4 | 04'29" | 00:27'24" |
| 5 | 05'22" | 00:32'46" |
| 5.6 | 11'57" | 00:40'29" |
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