Chris 2014/05/22 訓練日誌 | Marathon's World

Chris 彰化
ID 11991

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5.2 km | 00:27:31 | 05:15/km

日期: 2014-05-22 06:37 - 地點: 塭仔 - 天氣: 陰 - 卡路里: 476 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 85%

Pace: 05'31" / 05'11" / 05'12" / 05'16" / 05'01" / 05'34" /

這種天氣...不用考慮那麼多, 能跑就快跑吧!...果然...跑到一半...又飄起雨了!

5月累積里程 : 317.90 km

MIZUNO Inspire 10 @2 累積 : 855.2 km

XT 上傳 | 10 years ago

許淑貞, Stanely 和其他 20 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'11"	00:10'42"
3	05'12"	00:15'54"
4	05'16"	00:21'10"
5	05'01"	00:26'11"
5.2	05'34"	00:27'31"

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