6.0 km | 00:35:11 | 05:50/km日期: 2019-04-06 16:50 - 平均心率: 152 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 05'53" / 05'33" / 05'24" / 06'03" / 05'31" / 06'38" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+01'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'54" (+01'31") | 24 / 6024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 103.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'33" | 00:11'26" |
| 3 | 05'24" | 00:16'50" |
| 4 | 06'03" | 00:22'53" |
| 5 | 05'31" | 00:28'24" |
| 6 | 06'38" | 00:35'02" |
| 6.0 | 06'40" | 00:35'12" |
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