Never give up 2019/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

Never give up 高雄
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5.0 km | 00:34:25 | 06:50/km

日期: 2019-04-07 21:46 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 80% - PM2.5: 普通(41)

Pace: 07'22" / 06'44" / 06'12" / 06'27" / 06'47" / 02'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'22"

(07'22")

07'20" (+01'05")

1002 / 1002

2

06'39"

(14'01")

06'40" (+00'25")

996 / 1999

3

06'17"

(20'18")

06'15"

1003 / 3003

4

06'27"

(26'45")

06'25" (+00'10")

1002 / 4005

5

06'42"

(33'27")

06'45" (+00'30")

992 / 4997

6

00'10"

(33'37")

05'21"

31 / 5029

4月累積里程 : 162.24 km

Android - OPPO CPH1877 上傳 | 5 years ago

李竣翔, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	06'44"	00:14'06"
3	06'12"	00:20'18"
4	06'27"	00:26'45"
5	06'47"	00:33'32"
5.0	02'51"	00:33'37"

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