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 |  6.7 km | 00:39:51 | 05:56/km日期: 2014-05-24 17:20 - 地點: 石牌國中操場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 558 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80% Pace: 06'03" / 06'00" / 06'05" / 05'49" / 05'47" / 05'44" / 06'08" /
上午跑完蘋果日報路跑3.5K後，腳有點酸，所以傍晚再來跑跑，因為要跟兒子丟棒球，所以到石牌國中，順便去跑操場，滿身大汗，只跑到6.6KM就被兒子叫回去打棒球 5月累積里程 : 113.98 km  MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 1426.7 kmXT 上傳 | 10 years ago ·  留言
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