6.0 km | 00:38:01 | 06:19/km日期: 2019-04-06 07:05 - 平均心率: 134 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 20°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'44" / 06'19" / 06'16" / 06'13" / 06'12" / 06'14" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'35" (+03'23") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 108.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'19" | 00:13'03" |
| 3 | 06'16" | 00:19'19" |
| 4 | 06'13" | 00:25'32" |
| 5 | 06'12" | 00:31'44" |
| 6 | 06'14" | 00:37'58" |
| 6.0 | 08'38" | 00:38'01" |
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