10.2 km | 00:48:10 | 04:41/km日期: 2019-04-05 19:59 - 地點: 新安宮 - 天氣: 舒適 - 平均心率: 141 - 卡路里: 617 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 75% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 04'54" / 04'57" / 04'54" / 04'52" / 04'58" / 08'08" / 04'42" / 04'28" / 04'23" / 04'13" / 04'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'53" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'56" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'54" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'52" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'57" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'50" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'41" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'28" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'23" (+00'11") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'12" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'03" | 249 / 10249 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
320.95 km 
Adidas Boston 6(黑) 累積 :
1352.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 04'57" | 00:09'51" |
| 3 | 04'54" | 00:14'45" |
| 4 | 04'52" | 00:19'37" |
| 5 | 04'58" | 00:24'35" |
| 6 | 08'08" | 00:32'43" |
| 7 | 04'42" | 00:37'25" |
| 8 | 04'28" | 00:41'53" |
| 9 | 04'23" | 00:46'16" |
| 10 | 04'13" | 00:50'29" |
| 10.2 | 04'04" | 00:51'30" |
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