Carry 2019/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

Carry 新北市
ID 427300

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4.3 km | 00:30:20 | 06:58/km

日期: 2019-04-06 20:23 - 卡路里: 235 Cal - 溫度: 24°C - PM2.5: 良好(33)

Pace: 06'57" / 06'32" / 06'35" / 06'14" / 09'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'52"

(06'52")

06'53" (+00'34")

995 / 995

2

06'42"

(13'34")

06'31" (+00'12")

1027 / 2023

3

06'34"

(20'08")

06'34" (+00'15")

999 / 3022

4

06'32"

(26'40")

06'19"

1033 / 4056

5

03'04"

(29'44")

08'44" (+02'25")

351 / 4407

4月累積里程 : 40.34 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'32"	00:13'29"
3	06'35"	00:20'04"
4	06'14"	00:26'18"
4.3	09'50"	00:29'44"

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