liyanhong 2014/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

liyanhong 桃園
ID 30265

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5.0 km | 00:40:00 | 08:00/km

日期: 2014-05-14 21:14 - 地點: CYCU - 天氣: 會飆汗的天氣 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 69%

Pace: 05'30" / 04'51" / 00'00" /

...前腳掌快起水泡..*

5月累積里程 : 46.73 km

NIKE AIRMAX BW Gen II 累積 : 354.3 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 10 years ago

101chang🇹🇼, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	04'51"	00:10'21"
2.4	04'50"	00:12'23"

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朋友動態

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成績 : 05:56:41

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