10.0 km | 00:59:20 | 05:54/km日期: 2014-05-13 19:21 - 平均心率: 172 - 卡路里: 1184 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 88%
Pace: 05'02" / 05'22" / 05'24" / 06'05" / 06'08" / 05'57" / 05'55" / 06'06" / 06'22" / 06'22" / 20'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 51.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 05'22" | 00:10'24" |
| 3 | 05'24" | 00:15'48" |
| 4 | 06'05" | 00:21'53" |
| 5 | 06'08" | 00:28'01" |
| 6 | 05'57" | 00:33'58" |
| 7 | 05'55" | 00:39'53" |
| 8 | 06'06" | 00:45'59" |
| 9 | 06'22" | 00:52'21" |
| 10 | 06'22" | 00:58'43" |
| 10.0 | 20'33" | 00:59'20" |
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