3.1 km | 00:15:11 | 04:55/km日期: 2019-04-04 15:51 - 平均心率: 141 - 卡路里: 183 Cal - 總步數: 2766 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'04" / 04'54" / 04'48" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'04" (+00'15") | 1002 / 1002 | 182 / 107 |
| 2 | | 04'55" (+00'06") | 1001 / 2004 | 182 / 111 |
| 3 | | 04'49" | 1002 / 3007 | 181 / 114 |
| 4 | | 04'31" | 73 / 3080 | 180 / 122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
327.18 km 
美津濃 Rider22 累積 :
1355.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 04'54" | 00:09'58" |
| 3 | 04'48" | 00:14'46" |
| 3.1 | 05'08" | 00:15'11" |
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