8.1 km | 00:42:22 | 05:15/km日期: 2019-04-01 18:11 - 平均心率: 139 - 卡路里: 515 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'52" / 08'33" / 05'29" / 05'52" / 04'58" / 04'49" / 04'49" / 04'35" / 04'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+01'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'57" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'48" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'49" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'35" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'03" | 53 / 8053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 233.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 08'33" | 00:14'25" |
| 3 | 05'29" | 00:19'54" |
| 4 | 05'52" | 00:25'46" |
| 5 | 04'58" | 00:30'44" |
| 6 | 04'49" | 00:35'33" |
| 7 | 04'49" | 00:40'22" |
| 8 | 04'35" | 00:44'57" |
| 8.1 | 04'04" | 00:45'10" |
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