6.7 km | 01:03:49 | 09:35/km日期: 2019-03-28 20:30 - 平均心率: 139 - 卡路里: 687 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 32°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'35" / 07'09" / 08'50" / 08'47" / 08'19" / 14'07" / 15'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'49" (+02'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'47" (+02'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'19" (+01'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'06" (+07'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'20" (+08'45") | 654 / 6654 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 95.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 07'09" | 00:13'44" |
| 3 | 08'50" | 00:22'34" |
| 4 | 08'47" | 00:31'21" |
| 5 | 08'19" | 00:39'40" |
| 6 | 14'07" | 00:53'47" |
| 6.7 | 15'18" | 01:03'48" |
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