just do it 2019/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

just do it 高雄
ID 348469

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5.1 km | 00:42:45 | 08:25/km

日期: 2019-03-30 16:39 - 卡路里: 251 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 07'39" / 08'48" / 08'02" / 08'21" / 08'12" / 08'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'32"

(07'32")

07'36"

989 / 989

2

08'48"

(16'20")

08'43" (+01'07")

1008 / 1998

3

08'09"

(24'29")

08'07" (+00'31")

1003 / 3001

4

08'21"

(32'50")

08'20" (+00'44")

1001 / 4003

5

08'19"

(41'09")

08'10" (+00'34")

1017 / 5020

6

00'27"

(41'36")

07'40" (+00'04")

58 / 5078

慢……慢……跑

3月累積里程 : 63.11 km

Android - samsung SM-A920F 上傳 | 5 years ago

Lake Liu, Leon 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	08'48"	00:16'27"
3	08'02"	00:24'29"
4	08'21"	00:32'50"
5	08'12"	00:41'02"
5.1	07'11"	00:41'36"

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朋友動態

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