6.6 km | 00:43:57 | 06:38/km日期: 2019-03-30 07:07 - 平均心率: 149 - 卡路里: 381 Cal - 總步數: 7398 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'50" / 06'39" / 06'06" / 06'34" / 05'58" / 06'44" / 08'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'53" (+00'52") | 1001 / 1001 | 167 / 86 |
| 2 | | 06'42" (+00'41") | 1002 / 2003 | 167 / 89 |
| 3 | | 06'14" (+00'13") | 1002 / 3005 | 170 / 94 |
| 4 | | 06'36" (+00'35") | 1002 / 4008 | 168 / 89 |
| 5 | | 06'01" | 1002 / 5010 | 169 / 97 |
| 6 | | 06'58" (+00'57") | 1000 / 6010 | 167 / 85 |
| 7 | | 07'16" (+01'15") | 613 / 6624 | 168 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 159.76 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'39" | 00:13'29" |
| 3 | 06'06" | 00:19'35" |
| 4 | 06'34" | 00:26'09" |
| 5 | 05'58" | 00:32'07" |
| 6 | 06'44" | 00:38'51" |
| 6.6 | 08'09" | 00:43'57" |
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