6.0 km | 00:40:13 | 06:41/km日期: 2019-03-27 21:30 - 平均心率: 153 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 6954 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 06'24" / 06'42" / 06'45" / 06'33" / 06'50" / 06'52" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'21" | 1005 / 1005 | 179 / 87 |
| 2 | | 06'40" (+00'19") | 1004 / 2010 | 173 / 86 |
| 3 | | 06'42" (+00'21") | 1003 / 3013 | 170 / 87 |
| 4 | | 06'34" (+00'13") | 1006 / 4020 | 171 / 88 |
| 5 | | 06'43" (+00'22") | 1004 / 5024 | 173 / 85 |
| 6 | | 06'54" (+00'33") | 1008 / 6033 | 169 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 118.20 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'42" | 00:13'06" |
| 3 | 06'45" | 00:19'51" |
| 4 | 06'33" | 00:26'24" |
| 5 | 06'50" | 00:33'14" |
| 6 | 06'52" | 00:40'06" |
| 6.0 | 09'55" | 00:40'16" |
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