10.4 km | 01:03:27 | 06:05/km日期: 2019-03-30 07:29 - 平均心率: 160 - 卡路里: 775 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'16" / 06'06" / 06'06" / 06'25" / 06'14" / 06'24" / 05'56" / 06'11" / 06'04" / 05'51" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'57" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'03" (+00'12") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'51" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'52" (+00'01") | 421 / 10421 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
101.70 km 
361 361-VOLTAR 累積 :
4998.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'06" | 00:12'22" |
| 3 | 06'06" | 00:18'28" |
| 4 | 06'25" | 00:24'53" |
| 5 | 06'14" | 00:31'07" |
| 6 | 06'24" | 00:37'31" |
| 7 | 05'56" | 00:43'27" |
| 8 | 06'11" | 00:49'38" |
| 9 | 06'04" | 00:55'42" |
| 10 | 05'51" | 01:01'33" |
| 10.4 | 05'53" | 01:04'02" |
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