5.0 km | 01:02:18 | 12:20/km日期: 2019-03-27 20:19 - 平均心率: 141 - 卡路里: 482 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 25°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 05'19" / 05'41" / 16'50" / 07'25" / 47'21" / 28'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'28" (+03'11") | 4 / 2004 |
| 4 | | 16'48" (+11'31") | 1000 / 3004 |
| 5 | | 07'24" (+02'07") | 1000 / 4004 |
| 6 | | 25'41" (+20'24") | 1000 / 5004 |
| 7 | | 30'59" (+25'42") | 44 / 5049 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 195.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'41" | 00:11'00" |
| 3 | 16'50" | 00:27'50" |
| 4 | 07'25" | 00:35'15" |
| 5 | 47'21" | 01:22'36" |
| 5.0 | 28'30" | 01:24'00" |
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