5.1 km | 00:27:53 | 05:28/km日期: 2019-03-25 19:15 - 平均心率: 163 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 18°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'43" / 05'03" / 05'30" / 05'37" / 05'17" / 22'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'02" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+01'39") | 76 / 5076 |
| 7 | | 31'28" (+26'26") | 2 / 5078 |
| 8 | | 15'11" (+10'09") | 9 / 5087 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 165.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'03" | 00:10'46" |
| 3 | 05'30" | 00:16'16" |
| 4 | 05'37" | 00:21'53" |
| 5 | 05'17" | 00:27'10" |
| 5.1 | 22'28" | 00:29'08" |
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