5.2 km | 00:57:48 | 11:10/km日期: 2019-03-21 07:00 - 平均心率: 99 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 普通(45)
Pace: 11'43" / 10'41" / 10'04" / 11'39" / 13'18" / 13'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'48" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'41" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'04" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'39" (+01'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'18" (+03'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'02" (+03'14") | 175 / 5175 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
156.40 km 
mizuno 型號j1gc154509 累積 :
4958.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'43" | 00:11'43" |
| 2 | 10'41" | 00:22'24" |
| 3 | 10'04" | 00:32'28" |
| 4 | 11'39" | 00:44'07" |
| 5 | 13'18" | 00:57'25" |
| 5.2 | 13'04" | 00:59'43" |
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