6.1 km | 00:32:32 | 05:19/km日期: 2019-03-17 19:50 - 平均心率: 152 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'45" / 05'32" / 05'24" / 05'21" / 05'17" / 04'43" / 04'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'29" | 113 / 6113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 72.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'32" | 00:11'17" |
| 3 | 05'24" | 00:16'41" |
| 4 | 05'21" | 00:22'02" |
| 5 | 05'17" | 00:27'19" |
| 6 | 04'43" | 00:32'02" |
| 6.1 | 04'24" | 00:32'32" |
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