6.0 km | 00:36:37 | 06:05/km日期: 2019-03-22 19:55 - 平均心率: 149 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'27" / 06'44" / 05'53" / 06'03" / 07'12" / 05'43" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'13" | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 86.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'44" | 00:13'11" |
| 3 | 05'53" | 00:19'04" |
| 4 | 06'03" | 00:25'07" |
| 5 | 07'12" | 00:32'19" |
| 6 | 05'43" | 00:38'02" |
| 6.0 | 04'25" | 00:38'04" |
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