8.0 km | 00:48:14 | 06:01/km日期: 2019-03-20 05:55 - 平均心率: 164 - 卡路里: 574 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 19°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'52" / 05'56" / 05'58" / 05'37" / 06'07" / 06'06" / 06'13" / 06'22" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'22" (+00'45") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'09" (+01'32") | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 246.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'56" | 00:11'48" |
| 3 | 05'58" | 00:17'46" |
| 4 | 05'37" | 00:23'23" |
| 5 | 06'07" | 00:29'30" |
| 6 | 06'06" | 00:35'36" |
| 7 | 06'13" | 00:41'49" |
| 8 | 06'22" | 00:48'11" |
| 8.0 | 04'35" | 00:48'13" |
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