4.4 km | 00:35:51 | 08:11/km日期: 2019-03-20 19:15 - 平均心率: 126 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'06" / 23'54" / 48'06" / 40'20" / 37'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'53" (+03'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'55" (+10'49") | 379 / 4379 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
331.98 km 
mizuno wave emperor tr2 累積 :
14439.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 23'54" | 00:30'00" |
| 3 | 48'06" | 01:18'06" |
| 4 | 40'20" | 01:58'26" |
| 4.4 | 37'44" | 02:12'45" |
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