8.2 km | 00:47:29 | 05:46/km日期: 2019-03-18 05:38 - 平均心率: 144 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 19°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'33" / 05'17" / 05'53" / 05'35" / 05'43" / 05'51" / 05'38" / 05'39" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'39" (+00'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'41" (+00'25") | 234 / 8234 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
124.86 km 
NB whanztp1白色 累積 :
881.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 05'17" | 00:11'50" |
| 3 | 05'53" | 00:17'43" |
| 4 | 05'35" | 00:23'18" |
| 5 | 05'43" | 00:29'01" |
| 6 | 05'51" | 00:34'52" |
| 7 | 05'38" | 00:40'30" |
| 8 | 05'39" | 00:46'09" |
| 8.2 | 05'40" | 00:47'29" |
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