8.1 km | 01:03:07 | 07:50/km日期: 2019-03-11 19:13 - 地點: 二林教育園區 - 天氣: 看不到星星 - 平均心率: 128 - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 71%
Pace: 08'25" / 07'46" / 07'52" / 07'49" / 08'05" / 07'35" / 07'27" / 07'23" / 13'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
70.51 km 
Mizuno WAVE RIDER 20 累積 :
816.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'25" | 00:08'25" |
| 2 | 07'46" | 00:16'11" |
| 3 | 07'52" | 00:24'03" |
| 4 | 07'49" | 00:31'52" |
| 5 | 08'05" | 00:39'57" |
| 6 | 07'35" | 00:47'32" |
| 7 | 07'27" | 00:54'59" |
| 8 | 07'23" | 01:02'22" |
| 8.1 | 13'51" | 01:03'07" |
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