6.0 km | 00:41:17 | 06:51/km日期: 2019-03-15 20:02 - 平均心率: 161 - 卡路里: 471 Cal - 總步數: 7336 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 06'55" / 06'45" / 06'45" / 06'40" / 06'47" / 06'47" / 31'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'55" (+00'07") | 1001 / 1001 | 171 / 84 |
| 2 | | 06'51" (+00'03") | 1000 / 2002 | 177 / 82 |
| 3 | | 06'51" (+00'03") | 1000 / 3003 | 179 / 81 |
| 4 | | 06'48" | 1001 / 4005 | 179 / 81 |
| 5 | | 06'48" | 1001 / 5006 | 177 / 82 |
| 6 | | 06'51" (+00'03") | 1000 / 6007 | 180 / 80 |
| 7 | | 07'04" (+00'16") | 16 / 6023 | 171 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
105.11 km 
361度 Spire 累積 :
79.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'45" | 00:13'40" |
| 3 | 06'45" | 00:20'25" |
| 4 | 06'40" | 00:27'05" |
| 5 | 06'47" | 00:33'52" |
| 6 | 06'47" | 00:40'39" |
| 6.0 | 26'36" | 00:41'17" |
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