7.9 km | 00:48:58 | 06:10/km日期: 2019-02-01 17:47 - 平均心率: 182 - 卡路里: 456 Cal - 總步數: 8920 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'52" / 05'53" / 06'07" / 05'45" / 05'49" / 06'38" / 05'55" / 06'50" / 00'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'51" (+00'05") | 1004 / 1004 | 180 / 94 |
| 2 | | 06'01" (+00'15") | 1001 / 2006 | 186 / 89 |
| 3 | | 06'10" (+00'24") | 1001 / 3008 | 189 / 85 |
| 4 | | 05'46" | 1000 / 4008 | 188 / 91 |
| 5 | | 05'56" (+00'10") | 1000 / 5009 | 184 / 90 |
| 6 | | 06'38" (+00'52") | 1002 / 6011 | 179 / 83 |
| 7 | | 06'01" (+00'15") | 1002 / 7014 | 181 / 91 |
| 8 | | 07'05" (+01'19") | 907 / 7922 | 166 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 54.30 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'53" | 00:11'45" |
| 3 | 06'07" | 00:17'52" |
| 4 | 05'45" | 00:23'37" |
| 5 | 05'49" | 00:29'26" |
| 6 | 06'38" | 00:36'04" |
| 7 | 05'55" | 00:41'59" |
| 8 | 06'50" | 00:48'49" |
| 7.9 | -1'-55" | 00:48'58" |
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