小黑腿 2014/05/13 訓練日誌

小黑腿台北市
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小黑腿

10.5 km | 01:19:14 | 07:31/km

日期: 2014-05-13 22:16 - 地點: 政大 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 522 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86%

Pace: 16'20" / 05'28" / 05'25" / 05'42" / 05'50" / 05'59" / 06'20" / 06'09" / 09'28" / 11'16" / 16'56" /

小黑腿))
悶熱的天氣...真是個挑戰啊!!
繼續瘋瘋的瘋夜跑.~~~加油吧!!!

5月累積里程 : 117.81 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Larry Chen, Jimmy Pan 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'20"	00:16'20"
2	05'28"	00:21'48"
3	05'25"	00:27'13"
4	05'42"	00:32'55"
5	05'50"	00:38'45"
6	05'59"	00:44'44"
7	06'20"	00:51'04"
8	06'09"	00:57'13"
9	09'28"	01:06'41"
10	11'16"	01:17'57"
10.6	16'25"	01:27'06"

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